Comment réinventer le travail pour diminuer le stress ?

Beaucoup d’entreprises instaurent un mode de travail hybride en tentant de trouver la
meilleure approche pour permettre aux employé.e.s de travailler sans trop stresser.
Pour la première fois, les chercheurs scientifiques proposent de réorganiser le travail en
tenant compte du fonctionnement du cerveau humain.
Dans cette conférence, vous découvrirez le mode de travail hybride structuré, qui
permet aux travailleurs d’allier l’efficacité et la productivité tout en profitant de
l’engagement cognitif pour diminuer leur stress. Une conférence à réserver si vous
désirez instaurer un mode hybride basé sur les données probantes en neurosciences !

Conférencière : Sonia Lupien

Sonia Lupien est titulaire de la Chaire de recherche du Canada sur le stress humain et

est la fondatrice et directrice du Centre d’Études sur le stress humain qui a pour mission

d’éduquer le public sur les effets du stress sur le cerveau et le corps en utilisant des

données validées scientifiquement. Elle est l’auteure du livre ‘Par amour du stress’,

ouvrage de vulgarisation scientifique destiné à faire connaître les résultats des études

scientifiques sur le stress humain au grand public. Elle a aussi publié aux Éditions Va

Savoir le livre ‘À chacun son stress’ qui discute des effets de débordement du stress

parental sur les enfants et les moyens de contrer ces effets. Enfin, son tout nouveau

livre intitulé ‘Le stress AU travail versus le stress DU travail’ est paru en novembre

2023.

Date : 5 novembre 2024, de 13 h 30 à 15h

Lieu : TEAMS

Pour s’inscrire : Ouverture des inscriptions en septembre 2024